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南京桑拿的好处 多蒸蒸帮助身体排毒

2017-1-21 11:44| 发布者: admin| 查看: 712| 评论: 0|原作者: 南京夜网|来自: 南京夜网

摘要:   南京桑拿是现在很多人都会选择的养生方式,尤其是年轻人越来越青睐于这种方式,可能在生活中我们只是知道南京桑拿对于身体是好的,但是,很多人都不知道好处是在哪里,所以,今天小编就给大家介绍一下南京桑拿的 ...
  南京桑拿是现在很多人都会选择的养生方式,尤其是年轻人越来越青睐于这种方式,可能在生活中我们只是知道南京桑拿对于身体是好的,但是,很多人都不知道好处是在哪里,所以,今天小编就给大家介绍一下南京桑拿的好处吧。

  目录

  1、南京桑拿的好处 2、韩式南京桑拿的好处

  3、纳米南京桑拿的好处 4、电气石南京桑拿的好处

  5、冬天南京桑拿的好处 6、夏天南京桑拿的好处

  7、产妇南京桑拿的好处 8、男性南京桑拿的好处

  南京桑拿的好处

  南京桑拿是一种保健的方式也是一种娱乐休闲的方式。在韩国,南京桑拿比较流行。他们一般是将石头或者黄泥进行加温,人可以坐在上面也可以躺在上面,随着温度的升高,人的体温升高,并伴随着出汗。喜欢南京桑拿的人十分享受这个过程的。南京桑拿有很多好处也有一些不利的因素,只有当我们对南京桑拿有比较清楚的了解后,才能做到趋利避害。

南京桑拿的好处  多蒸蒸帮助身体排毒

  南京桑拿是一种休闲项目,是能量谷热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式南京桑拿是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,古代只是贵族或皇室的特权享受,文化渊源深厚。随着韩国文化的流行,南京桑拿也紧随韩剧,服装,化妆,美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受,并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。

  南京桑拿分类

  石南京桑拿

  托玛琳南京桑拿房纳米电气石南京桑拿在传统韩式南京桑拿基础上发展而来,通过对施工工艺和材料的改进。充分利用纳米技术使电气石更好的发挥其本身的独特功效。是集纯天然环保,远红外、负离子、多种矿物质、及微量元素、生物电于一身的综合物理条件。从而达到对人体零距离以最直接的方式进行保健。

  电气石南京桑拿

  电气石英文名Tourmaline,托玛琳属于稀土精矿的一种,意思为“混合宝石”。浑圆三方柱状或复三方锥柱状晶体,晶面纵纹发育。常见颜色:各种颜色,同一晶体内外或不同部位可呈双色或多色。

电气石南京桑拿

  电气石,国内称碧玺。是一种结晶类矿石。由于他本身的特殊性结构,自然能长期产生电离子,并永久释放空气负离子和远红外线。加热时功效由为显著。

  纳米技术

  纳米不是一南京桑拿房个物质 我们所说的纳米是一个距离的计量单位,就是十亿分之一米,即一百万分之一毫米。纳米技术研究结构尺寸在0.1到100纳米范围内材料的性质和应用。也就是说当一个物质通过纳米技术使其分子或者分子团重新排列会产生新的效果或者加强原有效果的功能!

  红外线

  红外线是波的一种 而对于人体有益的红外线波长在4~14微米的波段。 正是电气石所释放的红外线波长。

  好处

  1.南京桑拿养生,结合托玛琳南京桑拿的作用和功效,最显著的一点就是,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老。 2.塑身美体的功效,对于减肥也是疗效显著。

  3.使身体完全放松,舒缓紧张情绪减轻压力。

  4.加速体内血液循环,打开毛孔,打通身体内环境,彻底排除身体污物。

  5.激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合。

  6.加强气管、支气管、肺部功能,对脱敏,排痰有良好的作用。

  7.增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。

  8.抑菌,促进肌体修复与再生功能。

  9.改善酸性体质及亚健康状态。

  适用人群

  1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群。

  2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者。

  3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容。

  4、正常人也可南京桑拿,改善内循环,促进新陈代谢,保持年轻。

  特别提示

  1、有出血倾向者,女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者,恶性肿瘤患者,传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。以上情况者可使用电气石系列保健产品。

  2、南京桑拿好处诸多,但也要适量。不能太频繁。一般建议一月5-6次就好。

  韩式南京桑拿的好处

  韩式南京桑拿起源于韩国,从古老的黄泥南京桑拿演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。韩式南京桑拿是一项讲究的养生项目,蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层,温暖细胞,打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。

韩式南京桑拿的好处

  理疗原理

  韩式南京桑拿房又称细胞浴馆。

  韩式南京桑拿馆,电气石细胞浴。起源于韩国,从古老的黄泥南京桑拿演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。

  在传统南京桑拿房基础上采用优质电气石为原料,运用高科技,使用“液态”电气石加工的各种建筑材料,建成的恒温室,室温控制在35度~42度之间。通过加温和保温,“液态”电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及微电流的形式释放出来,它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量。使人体细胞由休眠状态转化为运动状态,加快人体的血液循环及新陈代谢,排出体内毒素,平衡人体酸碱度,补充新的营养物质,从而起到保健和治疗的作用。所以南京桑拿保健是集"远红外线仪"、"空气维生素"、"细胞活化剂"、"血管清道夫"等功能于一身。

  好处

  一、最显著的一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其妇女士最为明显,蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩。

  二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用,对于减肥也有显著疗效。

  三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用。

韩式南京桑拿可以使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力

  四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物。

  五、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合。

  六、加强气管、支气管及肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用。

  七、排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状。

  八、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力。

  九、抑菌、促进肌体修复与再生功能。

  十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态,对睡眠及神经衰弱有很好功效。

  十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。

  十二、改变皮肤肤质,增强 皮肤弹性,延缓衰老。

  十三、改善酸性体质及亚健康状态。

  十四、有塑身美体的功效。

  除了以上十四点,韩式南京桑拿房还有许多保健方面的疗效。以下就是从调节酸性体质与排毒作用等方面介绍其作用。

  调整酸性体质

  排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱度, 当体液呈弱碱性时身体健康, 反之体液长期呈弱酸性, 内脏功能就不正常, 新陈代谢迟钝, 各种疾病也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件, 而决定体液酸、碱度的一个重要条件: 氢离子浓度降低, 使体液呈弱碱性, 从而达到人体的酸、碱度平衡。

  排毒作用

  人体内积累了大量的毒素,如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等(镉、铅、锌、镍),低温排汗最有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗,把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。

  南京桑拿房对产后恢复作用

  众所周知,女性由于生儿育女,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,若不及时治疗,将对健康产生影响,所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法,此方法最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38-42℃时全身各处均匀透彻发汗,促进血液循环,增加免疫能力,预防各种疾病的产生,若已伴有疼痛,适当增加南京桑拿次数,以求尽快消除病症。

  注意事项

  南京桑拿是一项非常讲究的养生项目,他在南京桑拿过程中也是非常有讲究的,只有注意他的细节才能充分发挥南京桑拿的作用。

  1、在南京桑拿之前首先把自己体内的东西进行排泄,比如上个WC。

  2、从WC回来后在更衣室里面舒舒服服的冲个凉,把身上的污垢洗干净。

  3、洗完澡之后不要上装不要用化妆品,越自然越好,然后换上宽松的衣服。

  4、换上衣服之后饮用适量的水,不要喝凉水。

  5、去蒸房里面了也要适当补充水分。

  6、不要频繁出入蒸房,这样忽冷忽热,影响南京桑拿的效果。

  7、不要搓身上的污垢,这样会妨碍南京桑拿的效果,甚至会把汗孔堵塞。

  8、但出现整健反应后可以去大厅休息五分钟回来在蒸。

  9、在蒸完结束后不要去冲澡(放心皮肤是光滑的)。

  纳米南京桑拿的好处

  纳米南京桑拿,是以安然公司生产的纳米高科技产品——纳米空调被为主要材料组合的南京桑拿形式,其特点是:不用水、不用气、不用药;无污染、无异味;安全舒适、方便、有效,无论男、女、老、少、春、夏、秋、冬、皆宜。

纳米南京桑拿的好处

  好处

  1、调整生物波、舒缓身心、减轻压力、平衡心态;

  2、加速体内血液循环、打开毛孔、清理身体内环境、排出污物;

  3、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合;

  4、加强气管、支气管,肺部功能,对脱敏、排痰有良好作用;

  5、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯,增加运动耐力;

  6、抑菌,促均机体修复与再生功能;

  7、改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,有排毒养颜的作用;

  8、同时补充水份,能尽快排出体内酸性物质,改善亚健康状态;

  9、有塑身美体功能;

  10、调整人体酸碱平衡,疏通任督二脉,打通全身经络,对多种慢性疾病有显著疗效;

  11、补充各种矿物质,增强细胞营养吸收,提高免疫力。

补充各种矿物质,增强细胞营养吸收,提高免疫力

  特点

  闷的实质就是缺氧。缺氧的第一感觉就是憋闷!

  安然纳米南京桑拿房采用的安然纳米空调被,在自然条件下每立方厘米能释放2600~3600个负氧离子,接近森林跟瀑布负氧离子的含量,特别是在42°C的高温下,这种纳米空调被能释放出比森林和瀑布近2倍的负氧离子,所以人在南京桑拿时不会憋闷!

  那么,什么是负氧离子呢?

  负氧离子在空气中是一种有益的氧气,在空气中,负氧离子具有自洁的功能,它能在最短的时间内分解空气中的有害物质(包括灰尘),所以南京桑拿房内没有异味,南京桑拿时排出的汗不光没有“汗味”,并且没有粘黏的感觉。(这就是纳米南京桑拿与众不同的地方)

  电气石南京桑拿的好处

  电气石又称为碧玺,英文名称Tourmaline(托玛琳),是从古僧伽罗(锡兰)语Turmali一词衍生而来的,意思为“混合宝石”。

  电气石可以释放大量的远红外光波,以及舒畅的生物电。电气石南京桑拿具有促进微循环、排毒美容、保健养生的功效。

  利用电气石等对人体有益的自然保健物质通过加热辐射到人体达到排汗和治疗的功效。

  以释放大量的远红外光波,以及舒畅的生物电。电气石南京桑拿具有促进微循环、排毒美容、保健养生的功效。

  电气石南京桑拿与桑拿的区别

  电气石南京桑拿与桑拿有着本质的不同,桑拿是利用水蒸气加热排汗,而电气南京桑拿则是利用电气石等对人体有益的自然保健物质通过加热辐射到人体达到排汗和治疗的功效。

  好处

  一、 释放波长8—14微米远红外线,发射率达90%以上疏经通络,改善人体血液循环系统及微循环系统。

  二、释放负离子,净化空气,活化细胞,净化血液,平衡人体酸碱度。

  三、释放0.06毫安的微电流,调节细胞生物电活性,补充和平衡人体生物电。

  四、有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭。

  五、活化细胞,以治“本”为主,综合调节为辅,可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用。

  六、使人体处于放松状态,舒缓紧张情绪减轻压力。

  七、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,排出身体污物。

  八、增强人体免疫力,促进伤口愈合。

  九、加强气管、支气管 肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用。

加强气管、支气管 肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用

  十、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力。

  电气石南京桑拿适应症

  1、南京桑拿疗法主要表现在治疗汗寒湿症,痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫。

  2、南京桑拿疗法对女人而言,痛经、经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、面容憔悴等有显著疗效。通过南京桑拿能排毒养颜,降低黑色素活性,褪黑去黄、面色红润、清除体臭、肌肤润滑。女人的美是靠南京桑拿出来的。而不是靠化工颜料抹出来的美丽。

  3、南京桑拿疗法能使中老年人身体阴阳平衡调理,强化机能细胞、杀菌消毒,各类皮肤瘙痒,初得风寒外感,通经活络、除湿去痛、调解睡眠、利于疲劳人群、助人神清气爽。

  4、特别是针对各种顽固性肥胖,也是一种非常好的减肥方式,效果显著。

  西医所讲是内分秘系统失调,比如痛风的病人,就是人体内酸碱不平衡造成的。

痛风的病人,就是人体内酸碱不平衡造成的

  痛风的病人,就是由于人体内尿酸盐结晶性物质堆积太多又无法排泄分解,并刺激关节及周围组织出现炎性反应,产生剧痛,人体如果长期处于高尿酸状态,痛风就会频繁发作。

  动脉硬化使附着在血管中不流动的血变成淤血。高血脂高,形成血粘稠,(痰饮)可以使人体血液流动缓慢形成心脏与脑及四肢供血不足的现象,由于得不到及时的治疗调整,就会出现身体酸痛四肢麻木,形成冠心病、脑血栓等疾病。

  但任何事务都有好的一面,也有不好的一面,一些人在做南京桑拿的时候,不懂的科学合理的安排南京桑拿的时间不仅达不到保健的作用,还有害身体健康。

  电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗,把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。蒸发体内脂肪,促进脂肪细胞循环,达到减肥的功效。

  冬天南京桑拿的好处

  增加血液流量,加速血液循环

  冬天南京桑拿可以提高身体含氧量。

  增加细胞活性化

  冬天南京桑拿增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能。

  排除人体中性脂肪

  冬天南京桑拿降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧。

  皮肤保湿

  南京桑拿时出的汗不粘、无异味,对皮肤有保湿作用,能使皮肤光滑细腻而富有弹性,能使头发光泽滋润无头皮屑。

  防癌治癌

  防癌、治癌的最新温热疗法之一(根据东京女子医大前田华朗教授提供资料表明:癌细胞在热的环境下细胞生长、再生能力减弱,直至在体内消亡)。 因此,南京桑拿是让细胞健康,给细胞补充额外的能量,让我们自体医疗系统正常运行,自我修复病变细胞,自我修复、自体医疗,达到防病治病的效果!

  活化细胞

  滋普南京桑拿所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力,从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入,摄氧量增强,从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用,可使病理细胞全面恢复健康,并具有旺盛之生命力。

南京桑拿可以活化细胞

  净化血液

  远红外线促进血液循环和人体微循环,高压负电场使血液细胞能量增加,运动能量大大提高,彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等;负离子能减小血小板凝集度,使血液粘稠度降低,心肌收缩力加强;剥离血管壁的粘附物,扩展末梢血管及毛细血管,舒张毛孔,使血管壁变滑,血管恢复弹性。

  改善身体劳损症状

  南京桑拿房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处,作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织,使血管扩张,疏通经络,有利用血液循环和新陈代谢。

  其作用原理是将人体内水分小分子化从而增加人体内水分的渗透能力和溶解能力加速身体劳损患处乳酸代谢、增加细胞活力减少和改变细胞的病变。 这也是南京桑拿过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。

  促进新陈代谢净化体液

  改善人体内环境 远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近,深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强,负离子强化五脏六腑的生理功能,加速体内酸毒有害物质的分解和排泄,使人体体液恢复到弱减的健康状态,消除疾病产生的环境,增强人体自身抗病力和治愈力。

  调节植物神经

  通过负离子对副交感神经的刺激,调节人的植物神经(亦称自律神经)提高睡眠质量,快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。

  调节内分泌

  内分泌细胞的活化及植物神经的调节,使内分泌腺体恢复正常生理功能,人体内各种激素合理分泌,可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病,通过促进菏尔蒙的分泌,使人能过上“性”福生活。

  增强人体免疫力

  电气石含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等,其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一,人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收,同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素,从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力,人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复,抗病、杀菌能力增强,人体固有的自然治愈力大大提升。

  消除自由基的侵害

  人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子,使细胞损伤和病变,并加速肌体衰老。在负离子的作用下,人体细胞被活化,体液保持弱减性,各种谇灭自由基酶别激活,能有效消减自由基,增强整体免疫力,减缓衰老,并达到美肌之效果。

  夏天南京桑拿的好处

  中国传统医学告诉请我们,夏季热而多雨,湿气较重。湿邪过盛可致病,湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷等症状。

  所以在盛夏,去做南京桑拿是一件非常有益的事情。

夏天南京桑拿的好处

  深层排汗

  夏季气温较高,人体主要通过小汗腺排汗,主要起到调节体温的作用,但并不能达到深层排汗。南京桑拿房具有4-14微米的远红外线,可深入人体内部升温,可达到深层排汗的效果。

  我们在南京桑拿馆内所出的汗是与平时出的汗有区别的,它不粘、不臭,是真正的在给细胞洗澡,当人体细胞年轻健康了,那么人也就会越来越年轻健康。

  调节阴阳

  中医有句话叫做:“春夏养阳,秋冬养阴,阴阳平衡,健康一生”夏季人们长时间生活在有空调的房间里,比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。

  天长日久,必然破坏人体阴阳平衡。通过南京桑拿可有效平衡人体阴阳。

  排毒养颜

  夏季热而多雨,湿气较重,湿邪过盛可致病,湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。

  处于亚健康的人群自然调节能力较差,容易造成疾病的发生。通过南京桑拿养生亦可有效排除体内湿毒。

  以热除热

  夏日炎炎,气温接近人体的温度,人体散热方式以排汗为主,如果用热来除热也是一种比较好的养生方法。在南京桑拿房内,人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量,走出南京桑拿房后,便会有种比较清凉的感觉。

  美容祛斑,排毒养颜

  夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化,产生雀斑、黑斑,皮肤暗沉。通过南京桑拿养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。

  夏天南京桑拿注意事项

  挑选时间

  不要在空腹或在刚吃饱饭的时间,最好是在吃饱饭半小时以后。一般营业时间是在下午或晚上时间,自己掌握好时间,如果喜欢安静的,可以选择在下午4,5点左右去会人比较少一点。

  挑选南京桑拿馆

  南京桑拿馆很多时候会在比较偏僻的地方,可以先找在家附近的南京桑拿馆。因为南京桑拿完以后,不宜吹风,所以最好是选择离家近的,南京桑拿完以后就可以直接回家休息了。

  注意南京桑拿程序

  注意要先冲凉,把全身洗干净。头发注意不要弄湿了。特别要注意先把脚洗干净。如果头发湿了,最好是先吹一下。

  在南京桑拿前,要先喝纳米水或弱碱水三大杯。然后在房里先走15分钟,如果有身体背部或腿部的,可以在南京桑拿床上躺10分钟,以扩大受热面积。

  掌握南京桑拿的时间

  南京桑拿因人而宜,一般是30分钟就可以。

  南京桑拿完以后,要在常温的时候进行醒汗。醒汗以后,在4小时内不要再冲凉了。

  注意癌症后期、高血压后期等症状不能参加。

  注意如果感觉到不适,应随时离开。

  产妇南京桑拿的好处

  众所周知,女性由于生儿育女,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,若不及时治疗,将对健康产生影响,所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法,此方法最大的缺陷时发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38—42℃时全身各处均匀透彻发汗,促进血液循环,增加免疫能力,预防各种疾病的产生,若已伴有疼痛,适当增加南京桑拿次数,以求尽快消除病症。

  女人做月子是相当重要的一件事,俗称女性的第二次脱胎换骨,所以在坐月子时调养好了的女人,甚至可以把之前的毛病都给出掉了,而往往很多女人会因见风着凉落下一辈子的病根。而在南京桑拿房进行南京桑拿一下,可以很快的驱掉寒气,所以南京桑拿对女人做月子有很大帮助。

  妇女产后常见有:关节疼痛、感冒头疼、免疫力低下、奶水缺乏、产后体虚、颈椎痛、瘙痒等疾病,通过熏蒸发汗或中药熏蒸疗法,可有效改善这些症状。

  一、药物渗透作用

  产后中药熏蒸可以促进伤口愈合,子宫的早日康复利用草药煎煮沸腾后的芬多晶蒸汽,熏蒸肌肤和穴位的外治法,为历代医家所重视与推崇,此疗法价廉物美,操作简单方便,无毒副作用。

  加速血液和淋巴液的循环,特色中药随着蒸汽通过扩张的毛孔渗透到肌肤作用于子宫,达到促进子宫收缩、排出宫内积血的功效。此方使产后恶露提前干净,极大的缩短了子宫复旧时间,有效降低了产后宫缩痛、子宫内膜炎、产褥热的发生,改善了现代女性产后的生活质量,得到产妇的普遍好评。

  中药南京桑拿是中药在高温煎煮后以离子形式渗入皮肤,可以达到排除体内毒素治疗疾病的目的,特别是针对大产、小产后15天到100天内使用中药熏蒸理疗来调理产妇人体微循环、排除体内的湿寒、毒素具有更佳疗效;还能到达减肥的效果。

  二、改善人体微循环

  中药南京桑拿过程中由于外部温度升高,人体毛细血管扩张,血液循环加快,可以更好的促进人体新尘代谢和再生能力。

  三、促进乳汁分泌

  通过蒸汽熏蒸,改善气血循环,利于疏通乳腺经络,促进乳汁分泌。

  四、增强身体体质

  通过中药南京桑拿熏蒸发汗,增强体质,催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免因怀孕引起的骨质疏松、头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。

  五、促进吸收

  改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松驰、增强肌肤的光洁度和弹性。

  七、防治妇科疾患

  中药熏蒸主要适用与产后、风湿性疾病、风湿性脊柱炎、一些慢性腰腿疼痛、颈椎病、腰肌劳损、坐骨神经病疗效很佳,此外还可以美白皮肤、防治感冒、减肥、等作用。

  八、提高血液的含氧量

  改善人体的微循环,全面改善身体机能增强免疫力。

  九、降脂降压

  持续释放天然负离子. 可排除体内沉积物等有害物质,净化血液,使外周毛细血管扩张,未梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,达到降脂降压的效果。

  十、美容美体

  通过强大的渗透力、活化力、代谢力有效的穿透皮肤深层达,激活深层细胞,加快面部及全身的血液流量,把部分休克坏死细胞排出体外,并可释放大量负离子,使面部细胞充满活力,达到紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效。长期使用,可有效防止面部肌肤衰老,扶平皱纹,使面部光滑盈润。促进新陈代谢改善微循环。

  十一、杀菌保健

  按摩保健、杀菌,排除疲劳.祛风散寒、固精护体,滋阴养肾等功能。

  十二、 对促进睡眠及改善神经衰弱有很好作

  随着人们生活水平的提高,越来越多的人选择南京桑拿来进行身体的保健,所以南京桑拿越来越受到产后恢复机构的青睐。

  男性南京桑拿的好处

  1、南京桑拿让细胞被动运动能够削减男士身上多余脂肪,对于啤酒肚有很好的消除作用。

  2、蒸房中的负离子能够促进肺叶中的纤维毛运动利于清理肺部垃圾。

  3、调节人体五脏平衡,增强男士雄性激素分泌。

  4、到砭石能量房里南京桑拿可增强男士体质治疗男士亚健康等症状。

  5、排出血液循环和组织液循环中的毒素,恢复男士健康青春颜色。

  6、消除疲劳缓解风湿骨病带来的疼痛影响。

  任何事情都是有利有弊的,当然南京桑拿也不例外。虽然南京桑拿对于男士有以上那么多的好处,但是它也有其不好的一方面。

  7、男性承担生活与工作的压力往往比女性更大,因此一定要注意自己的身体健康,可以去托玛琳南京桑拿房进行南京桑拿,有利于舒缓紧张的情绪,减轻生活工作的压力,消除疲劳,改善睡眠的质量。

  8、男性去托玛琳南京桑拿房中进行南京桑拿,可以排除体内大量的酸性物质,平衡体内的酸碱度,对于男性的痛风症状也有好处;尤其是那些长时间坐在办公室的男性,可以利用南京桑拿把身体内的脂肪排出体内,减少腰腹部的脂肪,对于有些患有高血压的男性朋友也有奇异的功效,可以帮助净化血液,达到降压的目的。

  男性南京桑拿注意事项

  南京桑拿房是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入南京桑拿可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰,韩式南京桑拿房男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系。

  睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,而南京桑拿的温度却要比体温高出许多,不利于精子生长,或造成精子活力下降过多导致不育。

  结语:以上就是小编给大家介绍的南京桑拿的好处,相信大家看完之后对于这些好处也是有了一些的了解了,所以在生活中不妨大家多尝试南京桑拿的养生方式,不过需要注意的是在南京桑拿的时候是要注意很多的事情的哦,在南京桑拿之前一定要清楚哦。


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活动时间:2015.1.15~1015.2.15

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